Ayrıca, evde genellikle bulunan bazı yiyecekler ve ürünler, ağızda oluşan aftların iyileşmesine katkıda bulunabilir. İşte aftları daha hızlı bir şekilde tedavi etmenin beş etkili önerisi:
1. AĞIZ YARALARI İÇİN SİYAH ÇAY KOMPRASI
Siyah çay, tanenler içermesi sebebiyle aftların tedavisinde faydalı olabilir. Bunun için çay poşetini doğrudan aftın üzerine yerleştirebilirsiniz. Öncelikle, bir çay poşetini bir bardak kaynar su içinde demlenirken bekletmek gerekiyor. Sıcaklık düştüğünde, çay poşetini doğrudan yara üzerine uygulayın.
2. TUZLU SU İLE GARGARA YAPMAK AFTLARDAN KURTULMAYA YARDIMCI OLUR
Ağzınızı ılık bir tuzlu su ile çalkalamak, aftların dezenfekte edilmesini sağlayarak iyileşme sürecini hızlandırır. Tuz, bakterilerin enfekte olan bölgelerden uzaklaştırılmasına yardım eden antibakteriyel bir özelliğe sahiptir. Tuzlu su hazırlamak için bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve bu çözümle günde iki kez birkaç dakika ağızınızı çalkalayın.
3. KARANFİL ÇİĞNEMEK AĞIZ YARALARINI HAFİFLETİYOR
Karanfil çiğnemek, aftların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olurken, aynı zamanda ağrıyı da hızla dindirebilir. Karanfilin antiseptik ve ağrı kesici özellikleri, bu yarada iyileşmeyi sağlamaya ve dinlenme sürecinde ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
4. GARGARA İÇİN MAGNEZYA SÜTÜ KULLANABİLİRSİNİZ
Magnezya sütü ile yapılacak gargara, yaraların üzerini kaplayarak bakterilerden korunmalarını sağlar. Bu, iyileşme sürecinin hızlanmasına yardımcı olabilir. Çözeltiyi hazırlamak için bir çay kaşığı magnezya sütünü bir bardak su ile karıştırarak gargara yapın.
5. AĞIZ YARALARINDA EV YAPIMI DOĞAL YOĞURT KULLANMAK FAYDALI OLABİLİR
Probiyotik içeren bir miktar yoğurt tüketmek, bağırsak sağlığınızı destekleyerek gastrointestinal florayı iyileştirebilir. Bu durum, vücudun doğal savunma mekanizmasını güçlendirmeye ve ağız ülserlerinin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.
KABARTMA TOZU AĞIZ YARALARINA İYİ GELİR Mİ?
Aft üzerine doğrudan uygulanan kabartma tozu (veya sodyum bikarbonat), yoğun bir ağrı ve yanmaya neden olabilir; bu nedenle bu yöntem önerilmez. Ancak, kabartma tozu ile yapılan gargaralar faydalı olabilir. Tükürüğün pH seviyesini yükselterek iyileşmeyi destekler. Bu nedenle, bir çay kaşığı karbonatı bir bardak suda seyreltip gargara yaparak günde 2-3 kez ağızınızı çalkalayabilirsiniz.
Ayrıca, ağrı intensifi olabileceğinden ve ağız zarını daha fazla tahriş edebileceğinden, alkol içeren gargaralardan kaçınmak önemlidir. Aftlar sırasında baharatlı yiyeceklerden de uzak durmak iyi bir fikir olacaktır.
Günün En Eğlenceli Testine Var Mısınız? Tabağını Seç Seni Neyin Beklediğini Öğren...
İsminiz Kişiliğinizi Ele Veriyor! İşte İsminize Göre Kişiliğinizi Gösteren Kişilik Testi
Düzleştiricileri Çöpe Atabilirsiniz! Saçları Dümdüz Yapan Yöntemle Işıl Işıl Düz Saçlara Kavuşacaksınız...
